Крещение Господне
16.01.2018
С 18 на 19 января православный мир отмечает Крещение Господне.
На территории национального парка окунуться в купели можно будет в нескольких специально оборудованных местах:
- святой источник преподобного Серафима Саровского в д. Боровики. Там же в полночь с 18 на 19 января пройдет крещенский обряд освящения воды;
- святой источник Параскевы Пятницы в д. Сокорево;
- святой источник Параскевы Пятницы в д. Рибшево.
На озере Сапшо водосвятие проводиться не будет из-за тонкого льда.
До празднования Крещения остается несколько дней, постарайтесь не допускать ошибки при окунании в купель!
- Не согревайтесь спиртными напитками ни до, ни после купания в проруби. Это чревато переохлаждением, так как в состоянии опьянения расходуется много тепла и ощущение холода притупляется.
- Не ныряйте голодным. За час до купания зарядите организм калориями, лучше всего медленными углеводами. Ныряние натощак сопровождается быстрым переохлаждением.
- Разогрейте тело с помощью легкой разминки, разотрите кожу полотенцем в направлении снизу вверх.
- Не задерживайтесь в проруби. Дабы не шокировать организм, для начала обмочите в воде руки, стопы, а затем уже погружайтесь полностью. Новичку в холодной воде можно находиться не более 10–15 секунд — за это время тело не успеет остыть.
- После того, как вы нырнули в прорубь, не оставайтесь на берегу - максимально быстро вытирайте тело полотенцем, одевайтесь и отправляйтесь в помещение. Чтобы окончательно согреться, выпейте горячий чай.
С праздником и будьте здоровы!